Jak prožíváš současnou situaci? Spíš se Tě nedotýká nebo Ti naopak spouští stresovou reakci? Moje rodina vnímá tuhle krizi ještě trochu jinak než většina českých domácností. Já jsem se narodila v Bělorusku. Můj partner je z Ukrajiny. Moje rodina se do Čech vracela jako do rodné vlasti na pozvání české vlády. Můj partner si Česko vybral pro kulturu a jako lékař i pro úroveň zdravotnictví. Pořád mám ale vazby na Bělorusko, mám tam část rodiny. Pořád má i on silné vazby na Ukrajinu, má tam část rodiny. V současné situaci oba intenzivně sledujeme zdrcující realitu války a diktátorského režimu, její dopady jsou pro nás už teď osobní. Přijde mi ale zcela pochopitelné, že i pro ty, kteří nemají v postižených zemích příbuzné či blízké, může být tahle krizová situace spouštěčem úzkosti, strachu, deprese… Není nic lehkého ani příjemného na uvědomění, v jaké nejistotě žijeme. Jak se tedy z toho nezbláznit? Jak nepropadnout panickým atakám, zoufalství, nespavosti? Viděla jsem spoustu dobrých r